Kleidung

• Regenbekleidung (Jacke und Hose)

• Dünne Windjacke und Wanderhose (mit gutem Feuchtigkeitstransport)

• Unterwäsche aus Wolle/Wollmischung + zusätzliches Kleingeld

• Socken mit viel Wolle und guter Passform + extra Kleingeld

• Wollpullover/-jacke oder dünne Daunenjacke

• Zusätzlicher Hut

• Wollfäustlinge oder andere Handschuhe/Fäustlinge, die auch im nassen Zustand warm sind

• Leichte Hallenschuhe/Unterwäsche

• Bergschuhe und vorzugsweise Gamaschen

• Shorts und T-Shirt (Wolle/Kunstfaser), wenn warmes Wetter vorhergesagt ist

Ausrüstung

• Rucksack mit dem richtigen Volumen für seinen Inhalt

• Wasserdichte Tasche, die unter den Rucksack passt (evtl. Regenhülle außen am

Rucksack)

• Bettlaken (evtl. ein leichter Schlafsack)

• Erste-Hilfe-Sets mit Wundpflastern und Sporttape

• Toilettenartikel (nur notwendig) und ein kleines/leichtes Handtuch

• Etwas Toilettenpapier und ein zusätzlicher Müllsack

• Sonnenbrille und Sonnencreme

• Mückenschutz/Moskitonetz

• Karte, Kompass und Kartenordner, ggf. GPS

• Multitool + Klebeband

• Streichhölzer/Feuerzeuge

• Kleiner Scheinwerfer/Taschenlampe

• Essen und Trinken für die Wanderung

• Geld/Karte

Eine solche Ausrüstung wiegt insgesamt 7-12 kg. Bringen Sie nur die Dinge mit, die Sie für die Wanderung benötigen, damit die Tasche nicht zu schwer wird. Siehe auch gute Ratschläge für Bergwanderungen auf der Packliste für Bergwanderungen im Sommer – DNT